気付けばコースの半分が過ぎました。 始めてみたらあっという間です。今日は現時点での身体の計測をしました。実感していた通り、ウエストが細くなっていました!数値でも体重が減り、筋肉量が増えていました。 でも、太る前に履いていたジーンズはまだスッ…
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